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2008年09月19日

時を忘れる

時間が経つのを忘れて

何かに 没頭する


時間を忘れ 仕事や遊びに懸命になる

今を 生きる・・・・・・


今を 切に生きましょう・・・・と


本に書いてある



ところが これ

なかなか 難しい


つい 昔の記憶がよみがえり

色々と 悩んだり 後悔したり

はたまた  他人を憎んだり



そうしているうちに

将来の事が 気になって

心配したり  悩んだり・・・・・


あー もし こうなったらどうしよう?・・・・って



うーーん もし あれが あーなったら


大変なことに なるぞ!   と


想像力全開で   心配 不安 そして

憂鬱な気分を 増殖させていく・・・


普通 人間誰でも 


こんな具合だわね・・・・


特に 真面目な性格で  

一生懸命 事に取り組むタイプの人には

こう言う 性格が顕著に出るものだ・・・・・・


今を 生きる・・・・・・・・・


英語では  Live the moment と言う



コーチの アレンにも よく言われる

今を生きないと ダメだ・・・・・・・・・・って



マサル ! お前 時計ばっかり気にするな!

リングの上で  ジムの壁の時計の方ばかり

気にする私に   アレンが そう言う




あと 何秒とか   まだ何時とか


そんな気持ちで練習してたら 上達は無いぞ・・・・って



しっかり 見透かされている


その通り  もう苦しいもんだから

チラチラ 時計の方を見てばかりいる





ところが 最近 ボクシングの練習で


この 時を忘れて自分の動きに集中する事が

少し 会得出来始めている様な



リングの上で シャドーボクシングを何ラウンドかしていて


あれ?  何ラウンド やったけ? と

分らなくなる事が多くなってきた



5ラウンドくらいやっていると

その傾向が顕著・・・・・・・・

あれ? これ5ラウンド目か? 


まだ4ラウンド目だっけ? と



分らなくなっちゃう・・・・・・・・

これまでは  これで 何ラウンド目で・・・

あと 何ラウンド・・・・って

そればかり気にしていたけれど


少し 今に集中することが

出来るようになったかしら?

仕事でも  ボケーッと ダラダラ は


いけないかも知れないけれど

今 やることに集中していると


ハっと 気づいた時に 時計を見て驚く・・・・・

あらー   もうこんな時間か・・・って


人生 どうも こう言う風に生きていくのが

大事らしい・・・・・・・・


時の経つのを すっかり忘れて

何かに 没頭する・・・・・・・・・




人間の仕事や生き方に

ある種の 爽快感と満足感も一緒に

得られる スタイルかも・・・・・・・・・



イチローは 今年も 200本安打を達成・・・・・


多くの 記者に


「次の目標は?」 と聞かれると


「201本」です・・・・・・・・・と答える



一つ 一つ

その打席  その一打に集中し


気がつくと ○○○本の偉業となるわけで・・・



あまり  過去を悔やんで


将来を心配ばかりしていると


結果が もう一つの場合が多いようだ・・・・・・


投稿者 : 2008年09月19日 03:36

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