2008年12月06日
ウオームアップ
今日はどうしてか スパーリングで
すごくバテてしまい、４ラウンドしか出来ず・・・
ロバーツに怒られた
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息が苦しくて
身体が重くて
ゴメン！ 今日はこれで勘弁してくれって・・・
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そう言うと
ロバーツから叱咤される
どうした マサル！
もうバテたのか・・・・・って
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今日どうして バテたか 理由が分るか？
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ハーハー 言いながら
I don't know って答える
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ウオームアップが十分じゃなかったからだ
スパーリングの前に しっかり汗をかくくらい
ウオームアップをしないと かえってバテるぞ
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スパーリングをしに来るなら
しっかり体調を整えて
事前に入念にアップしろ！
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それが出来ないなら ボクシングするな・・・・って
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・・・・・・・・・・・・・・・・・ ＯＫ！ゴメン
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何でも 適当に
その日になって
時間だからって
寸前になって
まだ心構えや準備も出来ていないうちに
何かを始めると 結果も良くないものだ
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一夜漬けで
とりあえず その場しのぎで・・・・なんて
人間 そういう仕事や処理をするものだ
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結果が悪くて
自分が失敗したり
評価が下がるのはまだ良いけれど
これ 相手に対してかなり 失礼かも知れない
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ロバーツに 言われた
マサルが電話をして来て
スパーリングしよう と言うから来たのに
お前が Not ready じゃダメだろう！って
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Don't bother me ! まで言われた
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来週からは 前日からよく体調を整えて
朝少し早めに ジムに行き
しっかりウオームアップしてから
スパーリングをやろう・・・と
そう反省する・・・・・・・・
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何でも 適当に 小手先で・・・は
やはり ダメですね・・・・
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仕事でも ボクシングでも
ウオームアップ 事前準備
それも 入念に ・・・・が大事でございます。
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では
投稿者 
: 2008年12月06日 11:29
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