2009年03月21日
答えの出し方
自分は、いつでも瞑想することで
色々な問題や迷ったことを
解決してきた方だと思う
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答や対処方法が 頭に即 浮かばない場合
すぐ それに取りかからず
しばらく 瞑想する・・・・・・・・
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別に 暗い個室に入って
座禅なんか組まないけれど
寝ても冷めても 自分の
低速演算機が 答を出すまで待つ
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ま 最近歳のせいもあり
ただでさえ低速なのが
一層回転が遅くなっているようだけれど
出る・・・・・・・・
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だいたい 2-3日 ま かかったとしても
2-3週間で 「あ そうだ こうすれば良い」とか
「あ! あの人に 相談してみよう」 とか
アイデアや手段が頭に浮かび
早速それを 試してみる
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大体 この方法で 止っていた現状が
前に進むようになる事が多い
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ところが 昨年暮れ頃から ある事で
ず~~~~っと 悩んで 困っていたことがあった
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何すか? それ・・・・
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内緒!
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っだ もう~
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通常であれば 年末までくらいに
遅くとも 年明け早々くらいには
およそ答えや対処の手段を考えつくはずが
今回は 随分時間がかかったわ
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結構 困って さて どうしたものか・・・・・・・・と
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そこで 答えの代わりに思いついたのが
小林正観さんの言っていた事だった・・・・・・・・・・
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皆 人間 普通
叶わないこと、 困ったこと、 不運なこと、 病気
そんな 足りない 出来ないことばかりを
悩んで 解決 治癒 改善を追いかける・・・・・・・・って
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足りないものがあったり 答が見つからない場合
「反対に 自分が持っているもの、健康な部分
自分に既に与えられているものに感謝しなさい」って
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身体も ある部分が痛い と悩んで
「あ~ この痛み何とかならないかな~」 と願っているうちは
痛みは取れないんだそうだ
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あ~ 腰が痛いけれど
手足は全く元気、五感もしっかり機能していて
ありがたいな~ ・・・・・・・・・・って
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身体の痛い部分が治るようにではなくて
他の健康な部分に 意識と感謝を集中しなさい
そうすると 腰痛も治ってきます・・・・・・・・・と
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試してみた
この理論で 2-3日前から 瞑想してみたら
昨日の夕方 6時頃 車の中で
答が 出た・・・・・・・・・・
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あー そうかぁ ・・・・って
何でこんなこと 気がつかなかったのかしら・・・みたいな
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正観さん ありがとうございます・・・・・・・・・
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おっしゃる通りでした
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おかげで 昨日の夜から
頭の片隅に 残っていたモヤモヤが
一気に 嘘のように消えました
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昔の 数学の応用問題みたいに
賢明に 答を出そうと 「もがいて」いたけれど
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別に 難しい方程式なんかじゃなくて
まー せいぜい足し算 引き算 割り算くらい
小学校レベル
算数の答えの出し方のようだったな・・・・・・・・
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大人になると 年齢を増してくると
何でも 理屈っぽく 難しく考えようとするから
かえって 答が出なくなる・・・・・・・・・・ 情けない
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やはり
「知足の心」 で行かないといけないんですね・・・・・・・・・
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これからは 通常の瞑想に加えて
この 「答えの出し方」で やって行こうと思う
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投稿者 : 2009年03月21日 05:57
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