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2009年04月06日

栄養素

花でも 草木でも 栄養が大事

地中の栄養分を吸収し


太陽の光を 吸収し

日々 植物は育つ・・・・・・・・・

人間も 食事や飲み物から栄養を取り


成長し、生きて行く・・・・・・・・・・・


でも何年も生きていくうちに だんだんと


必要な栄養素の中身が  変わってくるように思う



若い頃に比べると  歳をとるごとに


物や金銭 から 愛情とか安心


形のある「物」から 精神的な面に だんだんと

変化してくるような   



特にお年寄りには 喜んでもらおうと思えば

やはり精神面だ・・・・



孫が運動会で 一等賞を取ったとか


学校の成績が上がったよ  とか・・・・・・・・



楽しかった 昔の思い出話しを聞いてあげるとか・・・・・




美味しい豪華な ご馳走や

高級なハンドバッグなんか 贈るより


もっともっと喜ばれる・・・


精神面でも


若い頃は 自分中心なものだわね





自分が認められたい


自分が誉められたい・・・・・・・って


俺が やらなきゃ 誰が出来る!  って



面白い事に  これが だんだん

自分より若い人や 


ある分野で一生懸命


がんばっている人を応援したい・・・


あるいは


元気のない人を 助けてあげたい


孫 や ペットを可愛がる・・・・・・・・・


可愛いなぁ   と思う対象を 

面倒見てあげているように思うけれど 


実は自分が  可愛いなぁー  と思う事で

その対象を生きる支えに させてもらっていたりして







人間 空気や水  そして栄養がないと


生きられないけれど


ご馳走 や 物から得る  満足感や栄養素だけでなく

愛くるしい~ と思う対象を見つけるのが 


実は大事なのかも



高校・大学時代の同級生から


昨日 メールが届いた



彼に 今年の11月 初めて子供が生まれる

いやー 嬉しかった



自分のことのように 嬉しかった


その赤ちゃんの誕生は


彼と奥さんだけでなく 周囲の何人の人に


喜びを与える 栄養素になる事か・・・・・


暗いニュースばかりだけれど

こんな心の栄養素になるニュースに

努めて感じ 浸って 喜びたいものです



自分も そろそろ ご馳走ばかりの栄養素から

精神面の栄養素を 多く摂り入れる年代かも


その方が 痩せられるかもしれないし・・・・・・・・・おー !!



投稿者 : 2009年04月06日 09:10

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