2008年01月20日
愚痴
最近 反省している
どうも愚痴が多くなってきて
・
・
愚痴を言うのも 老化現象だろう
何かにつけて
「まったくもう」 とか 「これだからなー」 と
つぶやくような・・・
・
・
・
何でも 上手く事が運べば
愚痴も出ないだろうけど
そんなことある訳がない・・・
・
・
全ての事が スムーズに行かないのは
半世紀 生きてきて 知り尽くしているのに
ため息や 愚痴が出る・・・・
・
・
「これだから 困るんだよな・・」って
・
・
反省している
愚痴も 癖になる・・・って
思考の マイナスパワーの一つだ
・
・
・
何を考えても
愚痴になるのは
心の中の モヤモヤが起因しているのか・・・
・
・
モヤモヤ と言っても
人生を 揺るがすほどのことでもないし
命が かかっていることでもないのに
・
・
・
愚痴を 言うのをやめる
うっかり言うと 打ち消す
・
・
ま そんなこと 自分が悪いんだけどね・・・と
・
・
ま そう言う仕事の進め方もあるし
そんな考え方も色々とある・・・・って
・
・
・
そう矯正すると
嘘のように モヤモヤしなくなる
・
・
別世界のように
日々の時間にイライラ感が無くなり
フラストレーション指数が
急低下するのを実感する・・・
・
・
・
人生は Coping Skill だ・・・・
どう 対応するか・・
・
・
自分の周りに起きる事や
仕事やビジネスの相手に
どう対応するか・・・・
と 同時に
自分の思考や感情の変化に
どうCopeするか
・
・
・
人生いくつになっても修行である
どうせ生きるなら
何にでも 上手に Coping して行きたい
・
・
・
今日の 日曜日
ホノルルは 素晴らしい青空だ
・
普通に生かされていることにすら
ただこれ感謝・・・・・・・・だ
・
・
投稿者 
: 2008年01月20日 10:29
トラックバック
このエントリーのトラックバックURL:
http://www.mkuhawaii.com/blog/mt-tb.cgi/1300
