2006年01月19日
健康
先日 整体を勉強している人の話を聞いた
人間の骨格や筋肉、そして身体のバランスのことを・・
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最近 身体の調子は
この身体の骨格のバランスと
血液の循環 が決め手ではないか と
健康オタク は感じている・・
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人間は、重力、抵抗が無いと
生きていけないのだそうだ・・・
はー
「抵抗」 があるから生きてゆける・・・
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なるほど、その通りかもしれない
無重力状態で ずっと生活をしていたとすれば
人間の生態、進化は全く違うものだっただろう・・・
フニャフニャで 動けなくなるし・・
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物理や化学、生物の授業が 嫌いだった私でも
その位のことは 容易に想像がつく・・・
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何でも チャレンジしてその後に達成感を味わう
これも その一つだろう
超えるのに難しいハードルがあるから、
力が出る・・・
それは 確かに道理である・・
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その整体師の人が言っていた・・・
人間の身体は 皆 曲がっている
それぞれの人に変型やゆがみがある・・
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建物は曲がって傾いてくると そのうち崩壊するが
人間はそれを支えて 無理に立っていようとする・・
これが、身体のねじれとゆがみを生むのだそうだ・・
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それをそのままにしておくと
筋肉痛や、関節の痛み ひどい時は骨折
そして
内臓の病気にも つながる・・と
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身体の 血液の好循環が健康の源だそうだ
そう 何かで読んだ事がある・・
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最近の一流スポーツ選手は こうのような
身体的健康の維持と、身体能力の向上が
翌年の年棒そして
あと何年プレーを続けられるかに影響するので、
惜しみなくこれらのケアーに時間と金を費やすそうだ・・・
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昔、 日本に住んでいた時に
近くの 温泉とマッサージ施設のある店に出かけ
腰痛と肩こりを もみほぐしてもらった
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料金は１時間で たぶん４－５千円だったと思う・・
高いと言えば 高い
その時 隣に来ている年配の男性の事を聞いたら
その男性は毎日そこのマッサージに来ているのだそうだ
へー 毎日！
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その時は思った・・・ 贅沢だな・・・と
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・・・どうせ ものすごいお金持ちなんだろう・・って
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しかし 最近 こういう身体のケアーが
実は一番大事ではないかと思うようになっている
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やっぱり長生きしたい から？
うーん そう 確かにそれもあるけど・・
出来れば死ぬ直前まで健康でいたいし・・
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でも こういう体調管理は
本当によい仕事や、結果を出す源だと思う・・
そして
人生の運勢を上げていくのにも
とても関係があると思い始めている・・・
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身体の血行がよければ、
思考能力も
判断力も
記憶力 や アイデアなんかにも
好影響を与えてくれると思うし・・
投稿者 
: 2006年01月19日 11:56
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